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我们先看神农本草经中，苍术的原文《神农本草经》味苦，温。主风寒湿痹死肌，痉疸，止汗，除热，消食，作煎饵。久服轻身延年，不饥。大家注意到没，苍术和白术功效相同，都是术。海若同道上次的分享，把白术的功效讲的很清楚，苍术功效也是如此，但就像双胞胎一样，也是有些许差别。这次分享完后，大家在使用苍术和白术时更清楚明白。苍术和白术一样，不怕寒热，不怕干旱阴凉，唯独怕水淹。正是在干旱困难中，练就了术的土气。苍术和白术有哪些不同呢？苍术根切开，遍布红点，也叫朱砂点，这是与白术的不同之处。苍术气味辛香燥烈，苍术甘苦味，辛味更大。白术甘苦味，辛味很小，所以一般不取白术做香料燃烧。苍术肉色*，具有土性，辛味大，能生发阳气，性用燥烈，芳香化湿。白术色白，有金之气，性用柔和，不烈。性格一刚一柔，有点像龙凤胎。

苍术的照片

白术的照片

我们回顾下，海若同道分享的原文理解

性温苦，能燥湿，去风寒湿。

死肌，是湿邪侵入了肌肉。痉，是湿邪流入了关节。肌肉软弱无力，脾虚则肌肉失于濡养，术健脾，脾健则肌肉有力。止汗，汗为水，术土气强，土胜则湿去，故可以止汗。除热，调畅体内的郁热。

消食，帮助消化食物。小孩子积食舌苔红，可以少量苍术煮水，让孩子喝几口。术，土气强，可以帮助养脾胃，脾胃是后天之本，脾胃强，自然可以轻身延年，不饥。下面分享医书中记载的一则病案——好食生米医书记载，男子，妇人喜食生米，一停食就心中不乐，慢慢地人变得憔悴，面色萎*，不想吃饭，食欲差，以至于生病离世。大夫处方，用淘米水浸泡苍术一夜，捣为末，蒸成饼。饭前米汤水送服药丸。二十天就痊愈了。为什么喜欢吃生米呢？就是这种。

因为病人体内有虫了，虫喜生米。平素饮食不好，吃生的、熟的食物，留滞肠胃，容易生虫。尤其是生的食物，不好消化，也不好排泄，会滞留在肠道，日久生虫。苍术能去湿，暖胃消谷，所以能治愈。大家猜猜为什么要用淘米水泡？说养胃也对。还有一种解释，虫子闻到米的气味，就把带有米味的苍术给吃了，如果直接是苍术，虫子可能就不吃。淘米水有很多用处，以后总结一下。人之肠道寄生虫，多是因为风木之气失常了，医圣仲景做乌梅丸驱蛔虫。医圣电视剧中，一男子被体内蛔虫折磨的痛苦不堪，长期服用杀虫药藤*，也没有效果，医圣让立马喝醋，果然疼痛减轻，然后处以乌梅丸驱虫。醋味酸，能平息风木之气，蛔虫也就安静了下来，不再上下乱窜。

藤*，槟榔，都是杀虫药。可为什么有时没有效果呢？因为要照顾到病人整体状况，久病体虚，要兼扶正气，而且蛔虫在人体呆久了，也会狡猾不堪。先用酸味让它安静下来，喂点甜味好吃的，甘味药中混合着苦辛等杀虫药。这就是乌梅丸的治病思路。如果病人正气不虚弱，用杀虫药，比如用槟榔浓煎内服，也能把寄生虫驱出体外。看看槟榔的外形，像不像一员猛将，力有千钧能单刀直入，英勇杀敌。

有时用药如用兵，治病如打仗。中医治病，不是简单治疗这个病，而且从整体出发，调理人体大环境。比如身体有虫了，调理人体整体气机，祛除肠胃的湿邪，等等。虫自然能排出体外，疾病自然能治愈。马上要结束了，我们的分享是抛砖引玉，大家多看经典，多向圣贤们学习[抱拳]此外，疫情期间，介绍一个居家防疫的小方法。苍术和艾绒，点燃一起熏，预防感冒辟秽，每次30分钟，一周一次。

今天先分享到这里。

听说知道养生的都点赞了