小孩有多动症？经常熬夜的IT人士？
不怕，二哥教你一招：
有人记得中华鳖精吗？保健品现在都让给化学制品和外国人了，可惜。中华鳖精是靠谱的保健品，大家想想马家*的体质和体能的支出，就知道鳖汤的用法了。鳖甲在《伤寒论》里，用来补阴精和通积。
至真
群友
有的同学喝了兴奋，晚上睡不好。
如果是纯鳖汤，不会影响睡眠。熬夜消瘦、程序员们、患有多动症小孩的妈妈们，记住这味药。
至真
群友
属阴性物质，应该有寒性吧？
寒性，可加热的调料。而鳖甲，是咸平之性。
至真
群友
我们那有做鳖汤把内脏掏空放入猪肉，煲汤的，这个可有补的功效？
可治千年消瘦，劳伤，赢瘦，虚劳。肉可以一起吃。
至真
群友
久坐电脑族适合吗？常常有脑袋被掏空的感觉。
可以。记住一句话，补阴精。胖人，阳虚之人，不要用。
至真
群友
中华鳖精：中华鳖、*精、蜂蜜、红枣、枸杞子、白砂糖、水、食用香精、山梨酸钾。淘宝还有卖中华鳖精。
这个配比太糟糕了。
至真
鳖汤是好，但是不好买呀。肿么办？
二哥又介绍了一味类似鳖汤的中药：
介绍一味类似鳖汤的植物类的中药——何首乌。如果鳖不好找，可以找煮首乌一试。治失眠、美颜色。胖子勿用，烟酒徒勿用。
至真
群友
二哥，首乌有微*，是否配甘草？
用制首乌。如果影响食欲，说明过量了。和苹果一起，甚佳。能补精，现代人，耗精多，很常见。任何食补、药补，都要观察舌苔。
至真
群友
何首乌不是治疗脱发黑发的吗？
那是现象，不是本质，你还没入门，不懂道理。
至真
肉可以一起吃。孔子为什么说70岁以上老人可以吃肉？
至真
群友
老人多阴虚？
不是。
至真
群友
老人阴精少？
赞！因为这个时候，血肉之物补的是精血。
至真
群友
有的老人吃肉消化不了，吃肉后几天就不好好吃其他的饭。是不是需要再炖烂些？
喝汤，汤药，汤才是药。
至真
伏龙肝，经多年用柴草熏烧
而结成的灶心土。归脾、胃经
有人听说过伏龙肝吗？
至真
群友
灶心土。
这是个好东西，药店已经买不到了，有机会的话，自己备一些。
至真
群友
能不能自己找点土抹灶下面然后烧过饭再用？
一次不行。须10年以上，硬似赤色石块才具备火土之性，小儿胃气虚者， 。过去常有小儿食干土，原因就在于此。
至真
群友
以土补土。
现在小孩吃不到土了，到处都是水泥墙。以前啃墙的小孩，可常见了，有人有这种记忆吗？
至真
群友
好像山西有个什么土炒馍的小吃。
赞！土，是药，中医里有各种不同土的用法。做皮蛋，少不了土，有土和才好吃。
至真
群友
二哥，泥灶灶心的土火烧火炕的，烟熏的都可以吧？农村有不少。
可以。
至真小编组感谢你们
一路陪伴
让我们继续成长
至真中医群号
为什么现在的小孩生病几率越来越高
哪哪都不对劲的身体怎么破
中气是什么？左升右降的理论靠谱吗？
二哥鳖汤首乌伏龙肝，如何使用心中明
