很多人一到秋冬季节就开始手脚冰凉，尤其是晚上睡觉的时候，怎么都感觉不暖和。其实，这不仅是天气变凉的原因，更多是自己的体质问题导致的，只有从内而外调节清楚了，才能从根本上解决这样的问题，立冬以后也是补气血非常重要的时机。。。
艾草的功效
艾叶不仅是常见的蔬菜，也是实用的药材。在《诗经》《*帝内经》和《本草纲目》等古籍中均有关于艾叶医药用途的记载。
在民间为了治病祛邪，有三月三吃艾糍粑，五月五门口挂艾叶、洗艾叶药浴的风俗，更有“家有三年艾，郎中不用来。”的说法。
疏通经络、温补元气、、调和气血、温补阳气、润泽面色、散发健康神采、增强体质
1.艾灸温补阳气
2.瑶浴泡澡
1.瑶浴的文化：瑶族是中国最古老的名族，他们大多生活于云贵高原的特殊环境中，与最原始生态的大自然相依而生。而瑤浴就源自云南哀牢山神秘而古老的哈尼族部落千年 秘方。在药浴时，是根据不同对象，不同季节或不同疾病来选择不同药物。
2瑶浴的原理：利用水的热效应，打开毛孔扩张血管，让药浴中的有效成分快速通过皮肤和粘膜进入人体内，通经活络、清热解*、祛风除湿、消炎杀菌、活血化瘀、护肤美颜等功效。
3.瑶浴的功效
1、畅通毛孔、增强皮肤吸收
2、润肤止痒，预防皮肤问题，改善色斑及暗疮
3、促进微循环，提高免疫系统
4、消除疲劳，减轻肌肉关节疼痛
5、预防妇科疾病，促进产后康复
6、燃烧脂肪，健康瘦身
7、排走身体*素，减轻肝肾负担
8、调理脾胃，增强人体运化吸收功能
9、增强心肺循环，调整肠道功能
10、有效预防三高
同双堂瑶浴的配方：
1疏经活络
以九节风、九牛藤、大发散、软筋藤等38味天然珍稀草药精制的浴剂；针对颈椎、腰椎劳损、风湿、类风湿、腰酸背痛、循环不畅、肌肉酸痛，有舒筋活络、活血化瘀、促进血液循环、消炎止痛的效果，特别对于各类风热湿*引起的风湿骨痛、关节疼痛有显著改善作用。
2.益肝补肾
以穿破石、香石藤，七叶莲、善药等38味云南独特气候条件下生成的天然珍稀中草药，按千年古方精制的中成浴剂；对暗疮、粉刺、皮肤色素沉淀、面色暗*和色斑、体味较重、便秘；有消炎杀菌、活化细胞、促进微循环、改善皮肤供养，提高人体免疫力，使皮肤健康润泽。泡浴时，用药包敷在暗疮处，效果更佳。
3.清新焕颜
以半枫荷、透骨香、钩藤、九节茶等等38味云南独特气候条件下生成的天然珍稀草药，按千年古方制成浴剂。针对体质虚弱、缺少体育锻炼、身体循环不畅、肌肉酸痛，有舒筋活络、活血化瘀、促进血液循环、的效果，特别对于各类风热湿*引起的风湿骨痛、关节疼痛，身体气血不通有显著改善作用。
4.御寒润体
以扶芳藤、大发散、大钻等38味云南独特气候条件下生成的天然珍稀草药，按千年古方制成浴剂。针对体质虚弱、缺少体育锻炼、喜欢泡浴蒸桑拿的亚健康状态人群；有改善体质虚弱，增强免疫力，调节皮肤吸收功能，恢复健康状态之奇效。
瑶浴的注意事项：
1、泡中泡后要大量喝盐、糖水
2、注意场地的通风，不能对着风口吹风
3、孕妇禁用、月经期禁泡、产妇在分娩后三天即可泡，若有手术行为须
待拆线后再进行泡浴.
4、皮肤有较大面积创口时应避免使用。
5、中度以上的血脂类疾病和糖尿病、心脏病患者，忌泡浴。
6、严重的哮喘病、癫痫、恶性肿瘤、出血性疾病者禁用。
7、外伤较严重者不宜泡浴。
8、有家族遗传病史者禁泡。
9、过饥过饱及酒后者禁泡。
10、有骨折现象要三个月以后即可泡。
11、如果生理周期不稳定又痛经者在生理周期 天只可泡一次。痛经生理周期稳定者可在周期前一周开始泡。
瑶浴的秘现反应：
特惠
同双堂价值元排*卡
1、益肝补肾*2包
2、御寒润体*2包
3、艾灸培元固本*2次
4、头部舒压调理*2次
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